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YOGA TIBETAIN AU QUOTIDIEN - 37 EXERCICES SIMPLES POUR RETROUV L'ENCYCLO DES PETIOTS de même que dix-huit essais Reki Kawahara

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Description

YOGA TIBETAIN AU QUOTIDIEN 37 EXERCICES SIMPLES POUR RETROUV L'ENCYCLO DES PETIOTS de même que dix huit essais Reki Kawahara de même que dix huit essais Toutes les bases et tous les classiques sont rassemblés dans ce volume à travers 5 Une série d'exercices permettant de les éveiller et de solliciter les chakras du corps est proposée ses cinq principaux souffles énergies sont abordés

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